进入秋季，早晚温差变化大，孩子容易受凉，有的爷爷、奶奶总是说要给孩子多穿些衣服，以免冻着。孩子衣服穿得少是感冒的导火线，不是真正的原因。如果孩子衣服经常穿得不多，那么他的抗寒能力反而会很强。当然也不是说要穿得过少，小孩应该比大人要多穿一件衣服就差不多了。注意秋末增加衣服也不要过快，使机体有个适应的过程，俗语“春捂秋冻”就是这个道理。虽然天气会逐渐变冷，但家里还是要保证一定时间的开窗通风，使室内空气流通，被子需要经常晒太阳。

秋天水分散发快，腹部受凉，使肠蠕动增加，也会诱发消化功能紊乱。婴儿秋季预防腹泻，应以合理喂养为首，提倡母乳喂养，辅食每次限一种，适时断奶，注意乳品保存良好。幼儿应尽可能少食辛辣刺激性食物，多饮用开水、淡茶、豆浆、乳制品、蜂蜜、果汁以及牛奶等饮料，适当食用粗粮和富含水分、维生素的新鲜果蔬。对于常在秋季咳嗽的宝宝，家长可以炖些冰糖生梨水给宝宝喝。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，宝宝的脾胃嫩，不可以多吃，且在吃之前一定要煮熟，保证饮食卫生。另外不要把服药作为预防生病的途径，避免长期滥用广谱抗生素造成肠道菌群紊乱。除了在饮食上要注意外，宝宝皮肤黏膜比较娇嫩，皮肤和嘴唇容易干裂。家长应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。鼻腔内的黏膜干燥时，可用棉签蘸淡盐水滋润鼻腔。

秋季宝宝的易发病还包括如哮喘、过敏性鼻炎、皮肤过敏等，多是由于季节变化，大气污染，宝宝接触了过敏原而导致的，对于有过敏体质的宝宝，海产品、牛羊肉少吃，尽量避免接触落叶、粉尘、化学制剂等。

夏末秋初季节，宝宝们容易染上寄生虫，此时是驱虫的最佳时机。孩子感染寄生虫后比较明显的特征就是夜里睡觉磨牙、肚子痛、食欲不振或食欲好却日渐消瘦、脸上有白斑、舌头上有小白点等。但要去医院做确诊，建议在医生的指导下服用打虫药，因为错误的打虫方法可能使蛔虫在宝宝腹内乱窜，引起严重的并发症。

在这个时节，家长还应该有时间多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进维生素D的合成从而促进钙的吸收，另外有氧运动能增强宝宝的体质，提高机体抵抗力，自然能够少生病。但要注意少去人群密集的公共场所，避免被传染。

对宝宝来说生活作息非常重要，秋季夜间慢慢延长，如果大人没能在夏天的长白日节律中调节过来，晚上过于亢奋，睡眠时间过晚，就会连带着宝宝也不能早睡早起。家长要保证宝宝的中午和晚上睡觉的时间和质量，可以为宝宝买个小闹钟，督促好宝宝。合适的作息节律，不仅有利于宝宝健康成长，而且帮助他们养成良好的生活习惯。