在宝宝眼里，新奇的世界永远都看不够，但是年幼的宝宝眼睛非常需要保护。幼儿期眼保健是一生中最重要的眼保健，注意用眼卫生，孩子的眼睛将会受益终生。如何让宝宝有一双明亮而健康的眼睛，是每一位爸爸妈妈都该做足的学问。

刚出生的宝宝，眼睛常闭合，有时一睁一闭，最初几天眼球运动没有目的，数天后开始注视灯光， 1个月的宝宝，视力只有光感，并不能看清物体。一般出生3个月后才会追随眼前的物体看，但视野只有45度左右，而且只能追视水平方向的人或物，所以有时候会表现出“斜视”。4个月时,宝宝开始建立“立体视觉”。 1岁到3岁时期,立体视觉已逐渐建立完成，已快接近成人。4～5岁各种眼部生理反射已形成并趋于稳固。8至9岁时，视力发育已完成,不会再有变动。

儿童眼保健越早越好。严格的讲，儿童眼保健从母亲孕期开始，因为在孕卵着床第3周就开始了眼的形成，如孕妇有宫内感染、妊高征或不良生活习惯等都会影响胎儿眼睛的形成和发育，引起胎儿眼睛发育异常。随着宝宝眼睛发育逐渐成熟，视野范围越来越广，对色彩鲜艳的玩具或活动性物体有极大好奇心和兴趣，此时，五颜六色的电视画面就是宝宝的最爱，但是，看电视对宝宝的眼睛是有极大伤害的，由于电视画面切换很快，宝宝要想看清楚，注意力必须高度集中，眼睛处于高度紧张，这必然会加重眼睛负担，宝宝眼睛自我调节能力有限，很容易使宝宝眼睛健康出现问题。

视力异常是婴幼儿期最常见的功能障碍，包括散光，近视或远视，斜视及眼球震颤等。其中弱视又极为普遍，弱视早发现、早治疗有助于视力的恢复，4岁以前发现并治疗，95%可成功恢复视力。美国儿科协会、眼科协会等世界权威机构提出：对学龄前儿童尤其是1—4岁的儿童进行视力筛查非常重要。目前国内对1—3岁儿童所采用视力检查方法主要为视力表检查法（主观性），很难反映出准确的视力情况。芜湖市妇幼保健院是芜湖市唯一一家购置SureSight视力筛查仪的医院，由于其无须被检者主动配合、自动检测、快速、客观、准确等特点，非常适用于学龄前儿童尤其是1—4岁儿童的视力筛查工作。

温馨提示：

1）减少宝宝看电视或玩电脑的次数和时间，每次20分钟左右，休息几分钟，以减轻眼睛负担。看电视后，暂时不要让宝宝马上看近处小东西，最好带宝宝到室外望望远处，并且多做户外运动。

2）看书时灯光不可过强或过暗，这样都会刺激眼睛，加强睫状肌的疲劳，不利于眼睛的休息。

3）每天做一些眼睛保健操，多揉耳垂、两眉头、眼睛周围，这些都是一些穴位的地方，改善眼睛的血液循环，使眼睛得到休息。

4）教会孩子自我保护的方法，如避免看强光，尽量不戴太阳镜，玩耍时不要用尖锐的东西，以免造成外伤。