胎动频繁可能是生理性的，比如孕妈妈吃完饭后，或者洗澡后，孕晚期宝宝能听到爸爸妈妈的声音也会让胎动频繁。孕妈妈先看看有没有这些情况。另外要正确数胎动，如果胎动确实频繁，建议产科就诊，由专业的产科医生来判断。那么哪些是不正常的胎动呢？孕妈妈时刻观测自己的胎动情况，尤其在孕后期，要每天数胎动，早中晚各数1次，每次约1个小时。一旦发现胎动过少（平均一小时少于3次），就要及时去医院，请医生诊断。

以下这些异常胎动，孕妈妈要注意：

1、早中晚三次胎动数相加，再乘4，结果小于10次的为异常胎动。

2、1小时胎动数少于3次，则继续数，如果连续6个小时，每个小时的胎动都小于3次，则为异常胎动。

3、第二次胎动比第一次胎动数相比少了50%。

4、胎动比平时明显增多，而后又明显减少。

5、胎动幅度突然显著增大，而后又变得微弱，视为异常胎动。

6、孕妈妈直觉胎动有异常的情况。