罗马不是一天建成的，成功更不是一步登天的神话。如果你喜欢看成功人士的故事，你会发现，他们的事业金字塔是由一块块考究的基石逐渐搭建而成的。这些“基石”，就是做人做事的习惯。习惯的力量，让我们的人生有所不同。转变思维，形成思维习惯，再将思维习惯转化为行为习惯，你的人生将会从此改变。这本书让你彻底了解习惯并改变习惯，实现自我的完美蜕变。